介绍
鸡胸肉灵芝汤是一道家常汤品，以鸡胸肉为主料，搭配灵芝等多种中草药，具有美容养颜，增强体质的功效。下面我们来看看具体的制作过程。
材料准备
所需材料有鸡胸肉500克、灵芝20克、枸杞子10克、泡姜2片，葱姜适量，盐、生抽、料酒、清水适量。
制作步骤
1.鸡胸肉洗净切块，放入开水锅中焯水，去除水。
2.取一锅清水，放入焯水好的鸡胸肉块、泡姜、葱姜，放入适量料酒，转中火煮20分钟。
3.将灵芝泡发后加入汤锅中，继续煮10分钟。
4.加入适量的盐，生抽，枸杞煮3-5分钟，即可熄火。
5.浓香的鸡胸肉灵芝汤就大功告成啦！
烹饪贴士
1.鸡胸肉焯水时应将火开大，这样可以快速将水煮出。
2.灵芝泡发后要用温水沏3-5次，这样可以更好的去除泥沙，确保清洁卫生。
3.汤锅尽量使用陶瓷或不粘锅，这样可避免食物黏底。
营养价值
鸡胸肉灵芝汤富含蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等多种营养成份，有，增强免疫力，提高抵抗力和的作用。
食用方法
鸡胸肉灵芝汤适合全年各个季节食用，特别适合素食主义者以及人群。早上或晚上喝一碗，会变得细腻水嫩，身体会显得更加充满活力。
结尾
鸡胸肉灵芝汤是一道营养丰富的家常菜肴，不仅味道鲜美，更有丰富的营养价值。希望大家可以学会这道菜谱，多次享用它带来的美味和健康。
