黄芪灵芝猪骨汤的做法大全
黄芪灵芝猪骨汤是一款美味又营养的汤品，具有益气养神、滋补身体的功效。它的主要材料为黄芪、灵芝和猪骨，这些材料都是很好的材和营养食材。下面就为大家介绍一下黄芪灵芝猪骨汤的详细做法。
材料准备
1、猪骨：500克。
2、黄芪：20克。
3、灵芝：10克。
4、盐：适量。
5、生姜：3片。
6、红枣：5个。
7、枸杞：10克。
制作步骤
1、首先将猪骨放入锅中，加入清水煮开后撇去浮沫，继续焯水。
2、将焯好水的猪骨放入炖盅里，加入黄芪、灵芝、生姜、红枣和枸杞。
3、倒入清水，水位不要超过炖盅的2/3，然后用锡纸盖好炖盅口。
4、放入蒸锅里，大火蒸2-3小时。中途可以适当检查水位，加水。
5、蒸好后将炖盅取出，调入适量的盐，再烧开即可。
小贴士
1、黄芪具有益气补脾、养生强身的功效；
2、灵芝是名贵材，能增强免疫力、、抗等多种功效；
3、猪骨富含胶原蛋白，具有美容养颜、保护关节、增强骨骼等功效；
4、蒸煮时间以猪骨软化熬出营养为准，一般建议大火蒸2-3小时。
以上就是黄芪灵芝猪骨汤的做法，制作起来并不难，只需准备好上述材料，按照步骤进行操作即可。该汤品不仅美味可口，而且具有很好的养生保健功效，特别适合长期熬夜、缺乏营养的人群食用。希望大家能够在家中尝试制作这道美食，让自己的身体更健康！
