室内怎么种灵芝花生米视频——室内种植灵芝和花生米的技巧详解
灵芝和花生米作为养生圈中的常见食材，在市面上经常可以看到它们的身影。现在，越来越多的人开始自己在家里培养这些食材。本文将介绍室内怎样种植灵芝花生米的方法。
准备材料
在开始种植之前，你需要准备以下材料：
灵芝菌包
花生米
大型塑料盒子
锅
水壶
喷雾器
切割刀
种植流程
步骤一：处理花生米
将花生米洗净后放入锅中，加水煮沸。接着，把花生米拿出来晾干，直到风干为止。这个过程可以用吹风机来加速。
步骤二：准备塑料盒子
将塑料盒子用70-80℃的热水清洗，并能够晾干。接着，将灵芝菌包放进塑料盒子中，然后倒入一包花生米，用喷雾器给花生米喷水。
步骤三：保持湿度
花生米必须保持高湿度。每天早晚需要用喷雾器为花生米喷水，保证花生米充分吸收水分，并尽可能地保持一定的湿度。
步骤四：加热
将塑料盒子放在室内温度为22℃的地方，保持温度不低于18℃。这种温度对灵芝菌包和花生米的生长有利。每三天左右，可以拿出盒子来翻动、搅拌，确保花生米的每一部分都能充分发芽和长出叶子。
步骤五：收获
大约需要30天时间，你的灵芝和花生米就可以生长得非常健康。在此期间，要注意保持湿度和温度。通常情况下，灵芝菌盖会变平，出现白色菇丝后，就可以收获了。只要保持水润，灵芝就会继续生长。
总结
室内种植灵芝花生米需要以下要素：湿度、温度和空气流通。在这种气候下，灵芝和花生米可以健康地生长，从而为你的厨房餐桌提供不同寻常的食材。希望这篇文章有助于你在家里顺利种出健康的灵芝和花生米。
