树舌灵芝汤做法与用量
树舌灵芝汤是一道中药汤，有助于改善内分泌失调、神经系统问题及增强免疫力。下面介绍树舌灵芝汤的制作和配料方法。
配料：
树舌，50克
灵芝片，50克
红枣，10枚
枸杞，10克
生姜，3片
水，1500毫升
步骤：
将树舌和灵芝片洗净，浸泡于清水中30分钟，去除杂质，备用。
红枣、枸杞和生姜洗净备用。
在炖锅中放入1500毫升的水，加入树舌、灵芝片、红枣、枸杞和生姜。
开火，煮沸后改为小火慢慢炖煮2小时。
将汤滤出，去除杂质，保留汤水。
将药渣挤干，汤水和药渣都可食用。
维持正常的饮食习惯、足够的睡眠和定期锻炼都可以有助于促进身体健康，但是树舌灵芝汤也是一个很好的辅助药物。
用量：
在制作树舌灵芝汤的过程中，50克的树舌和50克的灵芝片足以使整个家庭享用一次，您可以放心食用。此外，每日饮用一次，每次喝250毫升是合理的剂量。
需要注意的是，因为树舌灵芝汤是中草药汤，如果您正在服用处方药，请在使用前咨询您的医生，以确保树舌灵芝汤不会对您的处方药物产生不良影响。
此外，想要获得最佳效果，请至少喝上10天。
总结：
树舌灵芝汤是一道中药汤，可以帮助改善身体机能和促进免疫力。这是一道容易制作又可口的汤，适用于家庭和个人食用。需要注意的是，如果您正在服用处方药，建议在使用前咨询医生是否适合您的身体以及剂量，以确保安全。希望您通过树舌灵芝汤获得身体更多的健康和活力。
