灵芝红枣的做法大全
灵芝红枣,是一道香甜可口、营养丰富的中式甜品。它的制作方式多种多样,这里为大家整理了几种简单易做的灵芝红枣做法。欢迎试做!
1.灵芝红枣糯米球
主要材料:糯米粉、红枣、灵芝粉、白糖。
做法:
将红枣核去掉,放入食品加工机中泡开。
将红枣泥、糯米粉、灵芝粉和白糖混合均匀,揉成平滑的面团。
将面团揉成小球状,用微波炉高火2-3分钟,或者蒸锅蒸5-8分钟即可出锅。
后可以用椰丝或芝麻撒在糯米球表面进行装饰。
2.灵芝红枣燕窝羹
主要材料:燕窝粉、红枣、灵芝粉、椰汁。
做法:
将红枣洗净,去核,切成小块备用。
将燕窝粉、灵芝粉和水混合,搅拌匀后,小火煮2-3分钟,再将红枣块加入。
加入适量的椰汁,煮约3分钟即可出锅。
在羹上撒上适量白糖。
3.灵芝红枣桂圆粥
主要材料:糯米、红枣、桂圆、枸杞、冰糖。
做法:
将糯米洗净,泡水30分钟以上。
将红枣、桂圆、枸杞洗净,备用。
糯米加适量的水,煮开后转小火煮30分钟左右,直到糯米烂熟。
加入红枣、桂圆、枸杞和冰糖,继续煮5分钟左右即可出锅。
后可以根据自己的口味加入牛奶、椰汁或其他佐料进行调味。
4.灵芝红枣水果奶昔
主要材料:西瓜、苹果、红枣、灵芝粉、牛奶。
做法:
将西瓜和苹果洗净,去皮去籽,切成小块。
将灵芝粉和红枣洗净,备用。
将以上所有材料放入搅拌机中,加入牛奶搅拌均匀即可。
将搅拌好的果汁倒在杯子中,后用红枣和西瓜块进行装饰。
以上就是几种灵芝红枣的做法,大家可以根据自己的喜好和口味进行调整和尝试。灵芝和红枣都有的功效,适量食用还可以增强免疫力,非常适合女性、老人和体弱者食用。
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