什么是灵芝？
灵芝，也称灵芝蕈、灵芝菌、灵芝草，是我国传统的中草药之一，素有“仙草”、“神草”、“长生草”之称。灵芝被广泛认为是一种具有保健功能的药材，可以增强人体免疫力、降低、改善功能等等。
如何辨别优质灵芝？
在市场上，灵芝销售形式比较多样，有灵芝干品、灵芝粉、灵芝胶囊、灵芝口服液、灵芝油等多种形态。由于灵芝的种类、功效、质量参差不齐，购买时需要具备一点鉴别能力，才能购买到优质的灵芝。
从外观上辨别灵芝的优劣
灵芝的外观是我们可以直接观察到的，从外观上也能够看出一些灵芝的优劣。优质灵芝的外观是要求完整，表面有明显的光泽，并且形态完整，褶边清晰；其质地扎实、坚硬，硬度可以用指甲略微刮芽的方式来检测。
在购买灵芝时，应该尽量选择裂纹较少，带有纤维态造型的灵芝，这种类型的灵芝是在生长时被暴露在自然风吹日晒的环境中，含有更多的有效成分，质量更优。
从气味上辨别灵芝的优劣
优质灵芝的气味清香、干爽，非常独特。如果灵芝上的气味闻起来很酸臭，说明灵芝可能受到了霉菌的侵害，已经过期腐败。
从上辨别灵芝的优劣
好的灵芝是要好煮粥，而不是泡水。可以将灵芝磨成粉末或者碎片，用开水冲泡后静置一段时间。可以看到优质灵芝的粉末或碎片会逐渐沉淀到杯底，释放出的颜色也相对较浓烈；而劣质灵芝的粉末或碎片则会漂浮在水面，颜色也淡，此类灵芝效果差别很大。
从价格上辨别灵芝的优劣
在市场上，灵芝价格差异很大，一般认为原生态野生灵芝的价值会比人工栽培和工厂化生产的灵芝价值更高。不过这也不是绝对的，价格过于夸张的灵芝，不但价格可怜，而且很可能是虚价。
总结
在选择灵芝时，我们需要从外观、气味、、价格等方面进行综合考虑。不要一味地追求“便宜”，而是要选择质量可靠的灵芝产品。
在如今的灵芝孢子粉市场，各类品牌鱼龙混杂，让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难，就是认准灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它的含量高低会直接影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上灵芝三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉，它的效果就十分不错，对很多都有很好的辅助和改善作用，深受消费者的喜爱。
