日本野灵芝：药食同源的珍贵宝藏
灵芝一直是中医药中备受推崇的中草药之一，据说有滋补身体、延年益寿的功效。而在日本，野生灵芝更是备受瞩目，近年来日本的科研人员更是发现许多野生灵芝的功效及药用价值，其中以日本野灵芝更是备受瞩目。
日本野灵芝，什么是它？
日本野灵芝是指产于日本的一种野生灵芝，它的学名叫Ganoderma applanatum，又称为真皮革灵芝，为革菌科灵芝属的一种真菌植物。它主要生长在宽叶树的树干上，颜色呈现出灰黑色、暗棕色或黑棕色的外表，具有木质纹理的质地感，越成熟发硬，而就越能体现出其珍贵。
日本野灵芝的药用价值
日本野灵芝不仅外表酷似灵芝，药用价值也十分珍贵，它含有多种的生物活性成分，其中为重要的是多糖和三萜类，有益气、健脾、、安神，深受人们青睐，不仅被视为一种珍贵的材，更被广泛作为保健品。
据日本科研人员研究，在日本野灵芝中发现了二十余种三萜类、五十余种多糖、五种生理活性物质，其中的多糖浓度高，具有极强的生物活性，对提高人体免疫力、对抗症、降、等有重要的保健作用。
日本野灵芝的功效
1. 增强免疫力
由于日本野灵芝中含有极高浓度的多糖，可以增强人体免疫力，对缓解疲劳和抵御、等威胁很有帮助。
2. 抗抗瘤
日本野灵芝中含有二十余种三萜类，对各种和症都有一定的作用，并且对的副作用也有很大的缓解作用。
3.
日本野灵芝及其提取物在实验室中显示出显著的保护作用，对保护和等具有一定的效果。
4.
传统中医认为，灵芝具有镇痛的作用，在日本野灵芝中的活性成分都具有良好的效果，对舒缓有着不可替代的作用。
5. 降低
日本野灵芝中有一种活性成分可以刺激的合成和分泌，从而达到降低及缓解的效果。
使用日本野灵芝的注意事项
日本野灵芝虽然功效非常高，但是作为药食同源的天然食材，并不是人人都适用的，建议在使用之前需要咨询专业医师，避免不必要的风险。
当然，我们可以选择摄取一些日本的野生灵芝产品，比如野灵芝胶囊、食品、粉剂等，也会有很好的养生效果。
结语
日本野灵芝是生长在日本大自然中的一种珍贵的营养宝藏，日本科研人员对其进行了广泛研究，证实了它的多重药用价值，可以延年益寿、、保持健康。在使用中还需注意适用范围和剂量，不过总的来说，日本野灵芝的健康功效和营养价值是值得我们去挖掘和尝试的。
在购买灵芝孢子粉的时候，相信不少人花费了很多心思进行对比、选择，毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌，让人看得眼花缭乱、不过，要说什么样的灵芝孢子粉好，三萜含量倒是可以作为一个选购标准。毕竟三萜是灵芝孢子粉的核心成分，含量越高效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的三萜含量就是业内很高的存在，服用效果也不错，回头客有很多。
