灵芝的攻补作用
灵芝，也称灵芝菜、仙灵芝、五灵芝、神芝等多种名字，是蕈类植物中的名贵佳品。灵芝具有多种药理作用，包括以下几个方面：
增强免疫力：灵芝中的多糖类物质和三萜类化合物能够提高机体免疫力，增强液中吞噬细胞的活性和抗体的生成，有抗、抗、以及作用。
降降：灵芝中的多糖类物质、三萜类化合物和多种活性成分，如灵芝酸等，能够降低、调节、抑制凝集等作用，对于高、高、等有一定的辅助作用。
润止咳：灵芝中的多糖类物质和三萜类化合物，能够镇咳、化痰、止咳、，对于炎、气管炎、慢性等有一定的辅助作用。
禁忌注意事项
灵芝具有多种，但同时也存在一定的禁忌和注意事项：
孕妇、哺乳期妇女禁用：灵芝可以刺激子宫收缩，孕妇、哺乳期妇女禁用。
低患者慎用：因为灵芝具有降、降的作用，低患者应该在医生指导下适量食用。
手术前禁用：灵芝可以抑制聚集，延长凝时间，手术前应停止食用。
与一些可能相互作用：如抗凝、免疫抑制剂等，应该在医生指导下食用。
灵芝的作用
除了攻补作用和禁忌注意事项外，灵芝还有以下的作用：
美容养颜：灵芝具有作用，可以清除，保护细胞，延缓。同时，灵芝还可以抑制黑色素的生成，色素沉着、雀斑等。
调节情绪：灵芝可以抑制系统的兴奋，有、安神、的作用，对于情绪不稳、、等有一定的辅助作用。
结语
总的来说，灵芝具有多种，但也存在一定的禁忌和注意事项。我们在食用中应该掌握适量原则，尤其是孕妇、哺乳期妇女、低患者和手术前患者，应该避免或者在医生指导下适量食用。此外，灵芝还有美容养颜、调节情绪等作用，有一定的保健价值。
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