破壁灵芝孢子粉吃多了
破壁灵芝孢子粉作为一种天然的保健品，在近些年被越来越多的人所青睐。它富含各种营养素， 如氨基酸、多糖、生物碱等。这些成分能够增强人体免疫力、调节身体机能、抗等。但是，如果吃多了破壁灵芝孢子粉，却会引起一些不良反应。
过量摄入会引起损伤
破壁灵芝孢子粉富含多种活性物质，如三萜类、多糖类等。其中，三萜类化合物可能会对产生一定的负担，长时间、大剂量摄入可能会造成损伤。
因此，食用者在选择破壁灵芝孢子粉时要注意产品的来源和质量，并遵医嘱适量食用。
过量摄入可能引起不适
破壁灵芝孢子粉中的多糖，是一种重要的免疫增强剂和抗剂。但是，过量食用可能会刺激道，引起胃酸分泌增多、紊乱等不良反应，表现为腹胀、腹痛、恶心、等症状。
过量摄入可能引起反应
破壁灵芝孢子粉中的蛋白质是其重要成分之一，也是引起的主要成分。一些人可能对其中的蛋白质成分，过量食用就可能引起反应，表现为、红斑、肿胀等症状，严重者可能引发道症状和其他反应。
总结
综上所述，破壁灵芝孢子粉具有很高的营养价值和药用价值，但是过量食用并不可取。食用者要根据自身的身体状况和医生的建议，适量食用产品，特别是对于孕妇、婴儿、哺乳期女性等特殊人群要在医生的建议下使用。同时，在选择破壁灵芝孢子粉时，要选择正规的、有保障的产品，防止购买质量不好的低价产品。
