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吃灵芝孢子粉不舒服反应(灵芝孢子粉引起不适，需注意剂量控制)

为什么吃灵芝孢子粉会引起不适？ 灵芝孢子粉是一种常见的保健品，据称可以增强免疫力、抗肿瘤、调节血糖等。但是，一些人在食用灵芝孢子粉后会出现不适反应，比如口渴、口干、腹泻、恶心等，这是为什么呢？其实，吃灵芝孢子粉引起不适与剂量控制有关。 如何控制灵芝孢子...