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灵芝大枣泡水

灵芝大枣泡水 灵芝和大枣都是中国传统的滋补食品，灵芝具有抗疲劳、防辐射、降低血压等多种功效，大枣则能滋补身体、益气养血。将这两种食材泡在水中饮用，不仅味道可口，还能带来一定保健效果。 材料： 灵芝、大枣、开水。 制作方法： 1.将干灵芝和大枣洗净...