掀开锅盖,打边炉灵芝汤底
炎炎夏日,什么能刺激?当然是火锅啦!作为火锅汤底的一种,灵芝汤底的名头一直响彻餐桌,尤其是一些注重养生的朋友们更是青睐不已。而今天为大家介绍的是一种比较特别的灵芝汤底——打边炉灵芝汤底。
打边炉与灵芝汤底的完美结合
打边炉,又称为锅角,是火锅的一种,它不同于其他的火锅,它的锅底是一个方形的大框架,而不是圆形的锅底。经过长时间熬制的灵芝汤底,在这种框架中煮熟的时候,汤底能够充分渗透到边角处,将锅底周围的食材融合在一起,大大提升了整个火锅的口感。
打边炉灵芝汤底的制作方法
制作打边炉灵芝汤底需要的材料有:干灵芝、猪骨头、猪蹄髈、鸡架、生姜、大葱、料酒、盐、桂皮、八角、陈皮、草果、枸杞等。
1.将准备好的猪骨头和猪蹄髈洗净,放入开水锅中氽水煮沸,取出备用。
2.将桂皮、八角、陈皮和草果放入锅里煸炒出香味,再加入姜葱煸炒。
3.将煸炒好的香料和煮过的猪骨头和猪蹄髈放入压力锅中,加水和料酒,盖上锅盖,煮制2-3个小时。
4.将煮好的灵芝放入锅中,继续煮制半个小时,然后加入盐和枸杞,继续煮制2个小时左右,直到灵芝的味道充分融合。
制作好的灵芝汤底充满了浓郁的肉骨香味和灵芝的药味,味道鲜美,充满了回味。一旦锅底融合在了一起,整个火锅的味道也得到了提升。
灵芝的功效
灵芝是一种珍贵的材,有着非常多的功效,其中包括抗、抑制、调节免疫系统等多种功效。在火锅中加入灵芝汤底可以起到强身健体、益气的作用,更能让人享受到美味与健康的完美结合。
小贴士
1.灵芝汤底制作时间较长,需要有足够的耐心。
2.灵芝的选购要注意,优质的灵芝应该呈现出硬、厚而有弹性的特点,而且没有霉点、裂缝以及虫眼等瑕疵。
3.灵芝的泡制时间不宜过久,7-8小时为宜,时间过长有可能会影响口感。
4.火锅食材要选新鲜的,切好的食材要放入冰箱中,以免食材变质,影响口感。
打边炉灵芝汤底注重健康与美味的完美结合,也是健康控们的必选之一。在这个夏天,和亲朋好友们一起品尝打边炉灵芝汤底火锅,一定能为你带来一场味觉和视觉的盛宴。
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